このように練習しているだけでは
いつまで経っても、
ハーフマラソンを完走するだけの
走力を身につけることはできません。
実力をつけるだけの練習をするには、
その練習に臨む準備と心構えが
重要となります。
私のランニングで言えば、
前日は早く寝る、
水分をしっかりとる、
準備体操を念入りにする…
などなど。
そのような準備を
しっかりと行うからこそ、
走力が身に付く練習が
できるのだと思うのです。
これは生徒みなさんの
勉強にも似た部分があるでしょう。
スマホをいじって
遅くまで起きている…
眠い目をこすりながら
学校の授業を
集中せずに受けている…
問題演習中はウトウトしながら、
ひたすら眠気と戦っているだけ…
このような勉強では
本番で良い結果を出すための
実力を身につけることは
難しいと思うのです。
練習だけでなく、
その練習に臨む前の準備にも
配っていきたいところです。